Dodano produkt do koszyka

Nawyk samodyscypliny

Nawyk samodyscypliny

Fiore Neil

ocena:
głosów: - Napisz recenzję
Wydawca:
Dostępność:
Co masz zrobić dziś, zrób DZIŚ

Zmieniaj obawę przed działaniem w potężną siłę napędową
Zastąp wygórowany perfekcjonizm i lęk przed porażką sumiennym wykonywaniem zadań
Rób więcej w krótszym czasie -- poznaj "stan przepływu" i inne fascynujące cechy swojego mózgu

Plan na resztę dnia:

skończyć obiecany raport z przeprowadzonej kampanii,
stworzyć podanie o dotację,
odebrać dziecko ze szkoły muzycznej,
zadzwonić do siostry i pocieszyć ją po rozstaniu z ukochanym,
umówić się na wizytę lekarską,
zrobić zakupy na planowane sobotnie przyjęcie,
skontaktować się z mediami w sprawie konferencji,
oddać samochód do mechanika,
napisać plan zebrania zarządu i działu sprzedaży.

"Muszę", "Powinienem", "Nie mogę", "Nie mam czasu", "Później, a najlepiej jutro" -- te myśli zwykle nachodzą Cię kolejno, kiedy zastanawiasz się, czym powinieneś zająć się w danej chwili i jakie sprawy skończyć przed zachodem słońca. Odczuwasz bezsilność, patrząc na niekończącą się listę zadań, ciągle się denerwujesz i wzbraniasz przed działaniem, by na koniec poczuć, że jesteś zupełnie sparaliżowany i niezdolny do czynu.

Taka sytuacja może mieć kilka przyczyn: zbyt duże obciążenie obowiązkami, obawa przed szybko uciekającym czasem, niejasne sprecyzowanie celów, frustracja i niespełnienie, strach przed krytyką czy też niska samoocena. Odkładając działanie na później, skupiasz się na swoim lęku przed jego rozpoczęciem lub zakończeniem. Kulisz się, słysząc świst mijających Cię terminów, i nie myślisz już nawet o tym, by DZIAŁAĆ! Jednak to może się zmienić i na pewno tak właśnie się stanie, kiedy wypróbujesz ćwiczenia zawarte w tej książce.

Nie odkładaj na później przeczytania tego podręcznika.
Poznaj siłę motywacji, rozmowy z samym sobą i tworzenia nie-harmonogramu.
Znajdź czas na pracę i rozrywkę.
Zostań człowiekiem czynu!

Cena: 31.99 zł 28.79

CD ROM

Ilość:
Dostawa
  • Poczta Polska 9,50 zł 9.50 zł
  • Odbiór osobisty 0.00 zł
  • Kurier DPD 16.00 zł
  • Paczkomaty InPost 12.00 zł
  • Poczta Polska - odbiór w punkcie 9,50 9.50 zł
Odbiór osobisty

Łąkowa 21, Kwidzyn

ksiegarnia.zdanowicz@pro.onet.pl

(55) 279 3261 pon.-pt. 9-18

Opis produktu
Podtytuł
Zaprogramuj wewnętrznego stróża
Autor
Fiore Neil
Język
polski
Wydawnictwo
Helion
ISBN
9788324692736
Rok wydania
2007
Oprawa
Kartonowa
Format
14.0x11.2cm
Ciężar
0.06 kg
Typ publikacji
CD ROM
Recenzje

Ten produkt nie ma jeszcze opinii

Twoja opinia

Ocena:
  • Wszystkie pola są wymagane
Zapytaj o produkt

Zobacz także

Kontakt

Księgarnia Zdanowicz - Kwidzyn
Łąkowa 21
82-500 Kwidzyn
NIP: 581-000-13-01

(55) 279 3261 pon.-pt. 9-18
ksiegarnia.zdanowicz@pro.onet.pl

X Zamknij

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu mechanizmu cookie w Twojej przeglądarce.